Mi Trayectoria
Mi formación en psicología sanitaria y mi posgrado en Terapia Cognitivo-Conductual me permiten abordar tus desafíos desde una base científica sólida. Cada intervención se fundamenta en la investigación más reciente y en una práctica clínica rigurosa.
He colaborado en centros de referencia, especializándome en el manejo de trastornos de ansiedad y regulación emocional. Mi compromiso es ofrecerte herramientas prácticas y un acompañamiento empático hacia tu bienestar.
Nuestro Enfoque
Pilares Terapéuticos
Reestructuración Cognitiva
Identifica y modifica patrones de pensamiento que contribuyen a tu malestar. Aprende a desafiar creencias limitantes y a construir perspectivas más adaptativas.
Registro de Conducta
Observa y comprende la relación entre tus acciones y sus consecuencias. Desarrolla estrategias para implementar cambios conductuales efectivos y sostenibles.
Psicoeducación Activa
Adquiere conocimientos sobre el funcionamiento de tu mente y emociones. Empodérate con información basada en evidencia para tomar el control de tu salud mental.